Allenare la salute

A.R.S.SUO.MO (associazione per la ricerca e lo studio del suono e del movimento)

Presenta

Muoversi nella biologia per uscire dalla patologia

Residenziale Feldenkrais a Varigotti 16-18 maggio 2025

Le tensioni corporee sono spesso il prodotto di paure non percepibili dalla nostra coscienza. Un muscolo contratto potremmo anche definirlo un muscolo spaventato, ad esempio dalla paura di sentire dolore o di percepire instabilità e insicurezza. Attraverso la consapevolezza delle funzioni biologiche possiamo imparare a coltivare un movimento sano che ci porti ad allenare gli elementi di fiducia e di fluidità che rinforzano la nostra sicurezza biologica e regolarizzano il nostro modo di essere nel mondo. In questo seminario faremo nuovi passi per familiarizzare con ciò che ci consente di sopravvivere adattandoci alla realtà in cui viviamo e con gli strumenti fisiologici che ci portano più vicini agli stati salutari del nostro organismo.

Conducono:

Marina Negri

Fisioterapista e posturologa. È insegnante Feldenkrais dal 1988. Assistente e supervisore di SomaticExperiencing, trauma counselor somatorelazionale, conduttrice di gruppi di supporto in oncologia.
Trainer del corso del Foundations of Polyvagal- Informed Practice.

Carola Goglio

Laureata in Ingegneria elettronica.
Diplomata insegnante Feldenkrais nel 2017. Segue regolarmente i corsi di aggiornamento del metodo Feldenkrais.
Partecipa al corso Foundations of Polyvagal-Informed Practice edizione 2024/2025.

PROGRAMMA SEMINARIO

Venerdì: 11:30-13:30 / 18:00-20:00
Sabato: 10:00-13:00 / 18:30-19:30
Domenica: 10:00-12:00

COSTI SEMINARIO

€ 150 – per i non associati. Quota associativa € 20

ALLOGGIO CASA PER FERIE SAN FRANCESCO

Strada degli Arenzi, 6 – 17024 Varigotti

Pernottamento

€ 80/giorno pensione completa in camera doppia, inclusa acqua ai pasti
€ 65/giorno pernottamento e prima colazione in camera doppia

Supplementi: € 5/giorno per camera singola (disponibilità limitata)
€ 25/giorno camera doppia uso singola
Tassa di soggiorno: € 1/giorno
Uso salone € 10 a persona

CAPARRA CONFERMATORIA € 70 da versare entro il 10/02/2025 a:
A.R.S.SUO.MO – Banca Popolare di Milano – IBAN IT22N0503401708000000017700